Stilart

Jiu-Jitsu

Tilbud til ungdom og voksne.

Jiu Jitsu er en kampsport som praktiseres på to forskjellige måter.
Den ene delen praktiseres for sport og er regelbundet, mens den andre delen praktiseres for selvforsvar og omhandler grunnprinsipper for effektivt selvforsvar mot en eller flere angripere.

Systemet inneholder et mangfold av teknikker som slag, spark, knær, lowkicks, albuer, grep, kast, stranguleringer, låser og posisjoner for bakkekamp.

På Performance Kampsportsenter Arendal trener vi på tradisjonelt vis samtidig som vi er innovative og framtidsrettet.

Vi er underlagt World Federation Of Ju-Jitsu og Hokutoryu Ju Jutsu.